5.2 km | 00:31:56 | 06:07/km日期: 2018-09-20 15:36 - 平均心率: 126 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 06'29" / 06'10" / 06'06" / 05'46" / 06'22" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 215 / 5215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.55 km 
Brooks Ghost 10 累積 :
577.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'10" | 00:12'39" |
| 3 | 06'06" | 00:18'45" |
| 4 | 05'46" | 00:24'31" |
| 5 | 06'22" | 00:30'53" |
| 5.2 | 04'52" | 00:31'56" |
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