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    Feng En Ye 高雄
    ID 23670
    102 位追隨者
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    Feng En Ye 
    半馬 | 01:51:22 | 05:07/km | 第4半馬
    2014 鳳山跑三校全國越野馬拉松
    官方成績
    日期2014-03-23
    成績01:51:22
    總名次169 / 2738
    分組名次57 / 914
    平均速度05:07/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'12")
    		00:27'12" (+02'44")00:51'40" (+00'20")
    10 km(00:51'40")
    		00:24'28"
    15 km(01:17'16")
    		00:25'36" (+01'08")00:51'20"
    20 km(01:43'00")
    		00:25'44" (+01'16")
    Finish(01:51:22)

    日期: 2014-03-23 06:00 - 地點: 鳳山陸軍官校 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1269 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%

    上下坡多，以不受傷原則輕鬆跑。

    賽前宣言: 復健輕鬆跑
    3月累積里程 : 217.11 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    賴志傑, Evon Shou 和其他 15 人說推
    · 留言
    辛兵衛 慢慢恢復.下次再戰
    2014-03-23 22:53 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'04"00:06'04"
    205'36"00:11'40"
    305'08"00:16'48"
    405'12"00:22'00"
    505'12"00:27'12"
    604'52"00:32'04"
    704'56"00:37'00"
    804'56"00:41'56"
    904'48"00:46'44"
    1004'56"00:51'40"
    1105'00"00:56'40"
    1204'56"01:01'36"
    1304'56"01:06'32"
    1405'00"01:11'32"
    1505'44"01:17'16"
    1605'12"01:22'28"
    1705'24"01:27'52"
    1805'20"01:33'12"
    1905'04"01:38'16"
    2004'44"01:43'00"
    2104'48"01:47'48"
    21.605'04"01:51'00"

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