6.3 km | 00:50:17 | 07:55/km日期: 2018-09-15 16:16 - 平均心率: 107 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 9810 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'42" / 05'38" / 06'01" / 11'22" / 10'18" / 06'55" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'05") | 1003 / 1003 | 175 / 100 |
| 2 | | 05'36" | 1004 / 2007 | 178 / 100 |
| 3 | | 06'00" (+00'24") | 1000 / 3008 | 175 / 94 |
| 4 | | 11'23" (+05'47") | 1007 / 4015 | 221 / 39 |
| 5 | | 10'10" (+04'34") | 1008 / 5024 | 203 / 48 |
| 6 | | 06'51" (+01'15") | 1008 / 6032 | 173 / 84 |
| 7 | | 12'34" (+06'58") | 339 / 6372 | 213 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 184.96 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'38" | 00:11'20" |
| 3 | 06'01" | 00:17'21" |
| 4 | 11'22" | 00:28'43" |
| 5 | 10'18" | 00:39'01" |
| 6 | 06'55" | 00:45'56" |
| 6.3 | 12'49" | 00:50'17" |
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