Dicken Huang 2014/03/22 訓練日誌

Dicken Huang 新北市
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Dicken Huang

10.8 km | 01:00:00 | 05:32/km

日期: 2014-03-22 12:52 - 地點: 大排 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%

Pace: 06'10" / 05'52" / 05'40" / 05'19" / 05'33" / 05'21" / 05'25" / 05'33" / 05'12" / 05'31" / 05'17" /

基本訓練

3月累積里程 : 132.21 km

Adidas Adizero Ace 4 累積 : 824.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 曾少均和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'52"	00:12'02"
3	05'40"	00:17'42"
4	05'19"	00:23'01"
5	05'33"	00:28'34"
6	05'21"	00:33'55"
7	05'25"	00:39'20"
8	05'33"	00:44'53"
9	05'12"	00:50'05"
10	05'31"	00:55'36"
10.8	05'15"	01:00'01"

朋友動態

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