10.1 km | 00:54:12 | 05:21/km日期: 2014-03-17 18:55 - 地點: 上班抽空輕鬆跑 - 平均心率: 87 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 05'31" / 05'25" / 05'24" / 05'42" / 05'41" / 05'24" / 05'31" / 05'21" / 24'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
211.81 km 
asics T2GON 累積 :
1063.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'25" | 00:10'56" |
| 3 | 05'24" | 00:16'20" |
| 4 | 05'42" | 00:22'02" |
| 5 | 05'41" | 00:27'43" |
| 6 | 05'24" | 00:33'07" |
| 7 | 05'31" | 00:38'38" |
| 8 | 05'21" | 00:43'59" |
| 8.5 | 06'04" | 00:47'12" |
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