茂信 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

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7.5 km | 01:02:24 | 08:17/km

日期: 2014-03-19 05:28 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 09'19" / 08'50" / 08'32" / 08'26" / 07'55" / 07'42" / 07'33" / 07'52" /

3月累積里程 : 249.33 km

ASICS Gel-Galaxy 5 累積 : 1153.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

阮思兆, 胡芋子和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	08'50"	00:18'09"
3	08'32"	00:26'41"
4	08'26"	00:35'07"
5	07'55"	00:43'02"
6	07'42"	00:50'44"
7	07'33"	00:58'17"
7.5	07'52"	01:02'24"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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