簡宗光 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

簡宗光桃園
ID 83033

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7.2 km | 00:38:56 | 05:24/km

日期: 2014-03-16 08:23 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 06'04" / 05'35" / 05'17" / 05'19" / 05'21" / 05'15" / 05'09" / 04'34" /

3月累積里程 : 33.50 km

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Gerald, 簡鈺暄和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'35"	00:11'39"
3	05'17"	00:16'56"
4	05'19"	00:22'15"
5	05'21"	00:27'36"
6	05'15"	00:32'51"
7	05'09"	00:38'00"
7.2	04'33"	00:38'56"

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