10.0 km | 01:19:31 | 07:57/km日期: 2018-09-12 18:14 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 485 Cal - 總步數: 13926 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'26" / 06'36" / 07'15" / 07'19" / 07'10" / 12'21" / 08'07" / 08'16" / 08'00" / 07'54" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'51" | 6004 / 6004 | 178 / 71 |
| 2 | | 08'05" (+00'14") | 3997 / 10001 | 170 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
35.46 km 
UA Bandit 3 累積 :
500.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'36" | 00:13'02" |
| 3 | 07'15" | 00:20'17" |
| 4 | 07'19" | 00:27'36" |
| 5 | 07'10" | 00:34'46" |
| 6 | 12'21" | 00:47'07" |
| 7 | 08'07" | 00:55'14" |
| 8 | 08'16" | 01:03'30" |
| 9 | 08'00" | 01:11'30" |
| 10 | 07'54" | 01:19'24" |
| 10.0 | -38'-53" | 01:19'31" |
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