5.1 km | 00:34:55 | 06:53/km日期: 2018-09-09 23:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 06'44" / 06'45" / 08'23" / 07'15" / 07'54" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'34") | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 40.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'45" | 00:13'29" |
| 3 | 08'23" | 00:21'52" |
| 4 | 07'15" | 00:29'07" |
| 5 | 07'54" | 00:37'01" |
| 5.1 | 06'58" | 00:37'31" |
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