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JC
宜蘭
ID 236
5 位追隨者
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JC
半馬
|
02:12:42
|
06:19/km
|
第4半馬
2012 宜蘭縣冬山河水岸超級馬拉松
官方成績
日期
2012-04-29
成績
02:12:42
總名次
326 / 1050
分組名次
53 / 161
平均速度
06:19/km
官方證書
J
C
日期:
2012-04-29 08:00
-
卡路里:
1058 Cal
宜蘭是我的家
這裡的美麗,讓我們一起踏步享受。
你,感受到了嗎?
4月累積里程 :
21.00 km
NIKE LunarSpider LT 累積 :
29.2 km
手動上傳
| 12 years ago
高
,
安特羅斯(能跑步就是1件很幸福的事)
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
algebra0001
恭喜您唷
2012-04-29 11:36 ·
FrancisLee
宜蘭是我的家....說的真好..哪天我一定會到宜蘭跑上一跑..
2012-04-29 12:40 ·
yamato
歡迎大F來宜蘭
2012-04-29 13:08 ·
algebra0001
有機會,我也想去跑跑看
2012-04-29 14:31 ·
JC
快一起來享受宜蘭的美 =)
2012-04-29 22:50 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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randallkwo
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randallkwo
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Inna Chang
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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王聖欣
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randallkwo
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randallkwo
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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35.5 km
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Inna Chang
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0.7 km
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randallkwo
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21.4 km
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03:00:20
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08:26/km
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