10.0 km | 01:06:51 | 06:40/km日期: 2018-08-22 21:19 - 平均心率: 139 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 12656 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'45" / 06'11" / 05'56" / 08'00" / 07'04" / 06'49" / 06'00" / 04'35" / 06'30" / 06'43" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'44" (+04'10") | 1003 / 1003 | 214 / 53 |
| 2 | | 06'08" (+01'34") | 1006 / 2010 | 176 / 92 |
| 3 | | 05'54" (+01'20") | 1003 / 3013 | 177 / 95 |
| 4 | | 07'59" (+03'25") | 1007 / 4021 | 207 / 60 |
| 5 | | 07'00" (+02'26") | 1000 / 5021 | 185 / 76 |
| 6 | | 06'48" (+02'14") | 1007 / 6029 | 187 / 78 |
| 7 | | 05'58" (+01'24") | 1001 / 7031 | 179 / 93 |
| 8 | | 04'34" | 1011 / 8042 | 183 / 119 |
| 9 | | 06'27" (+01'53") | 1006 / 9049 | 182 / 84 |
| 10 | | 06'42" (+02'08") | 1008 / 10057 | 180 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.43 km 
母子鱷魚 望安藍三代ㄚ拖 累積 :
302.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 06'11" | 00:14'56" |
| 3 | 05'56" | 00:20'52" |
| 4 | 08'00" | 00:28'52" |
| 5 | 07'04" | 00:35'56" |
| 6 | 06'49" | 00:42'45" |
| 7 | 06'00" | 00:48'45" |
| 8 | 04'35" | 00:53'20" |
| 9 | 06'30" | 00:59'50" |
| 10 | 06'43" | 01:06'33" |
| 10.0 | 15'32" | 01:06'51" |
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