Alan Huang 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Huang 台北市
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6.9 km | 00:43:58 | 06:24/km

日期: 2014-03-05 18:55 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74%

Pace: 05'57" / 06'26" / 06'30" / 06'33" / 06'01" / 06'25" / 07'06" /

練習高度段差。

3月累積里程 : 101.22 km

Saucony kinvara 3 累積 : 149.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Edwina, 忠毅和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'26"	00:12'23"
3	06'30"	00:18'53"
4	06'33"	00:25'26"
5	06'01"	00:31'27"
6	06'25"	00:37'52"
6.9	07'05"	00:43'58"

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