6.3 km | 00:41:05 | 06:31/km日期: 2018-08-16 20:24 - 平均心率: 168 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 7090 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'20" / 06'16" / 06'20" / 06'29" / 06'20" / 06'42" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'11") | 1009 / 1009 | 168 / 93 |
| 2 | | 06'10" | 1004 / 2013 | 173 / 93 |
| 3 | | 06'20" (+00'10") | 1007 / 3021 | 174 / 90 |
| 4 | | 06'46" (+00'36") | 1008 / 4029 | 174 / 84 |
| 5 | | 06'18" (+00'08") | 1006 / 5035 | 172 / 91 |
| 6 | | 06'42" (+00'32") | 1005 / 6041 | 171 / 86 |
| 7 | | 07'02" (+00'52") | 302 / 6344 | 176 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 74.46 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'16" | 00:12'36" |
| 3 | 06'20" | 00:18'56" |
| 4 | 06'29" | 00:25'25" |
| 5 | 06'20" | 00:31'45" |
| 6 | 06'42" | 00:38'27" |
| 6.3 | 08'41" | 00:41'05" |
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