10.6 km | 00:59:56 | 05:39/km日期: 2018-08-16 20:22 - 平均心率: 131 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'04" / 06'18" / 06'00" / 05'58" / 05'57" / 05'37" / 05'29" / 05'30" / 05'21" / 04'32" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'32" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'49" (+00'17") | 606 / 10606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
190.60 km 
Brooks GTR17 累積 :
7145.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 06'18" | 00:15'22" |
| 3 | 06'00" | 00:21'22" |
| 4 | 05'58" | 00:27'20" |
| 5 | 05'57" | 00:33'17" |
| 6 | 05'37" | 00:38'54" |
| 7 | 05'29" | 00:44'23" |
| 8 | 05'30" | 00:49'53" |
| 9 | 05'21" | 00:55'14" |
| 10 | 04'32" | 00:59'46" |
| 10.6 | 04'48" | 01:02'41" |
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