8.0 km | 00:44:34 | 05:33/km日期: 2018-08-16 08:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'00" / 05'28" / 05'30" / 05'38" / 05'37" / 05'25" / 05'33" / 05'20" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'55" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
158.65 km 
Y拖 累積 :
2678.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'28" | 00:11'28" |
| 3 | 05'30" | 00:16'58" |
| 4 | 05'38" | 00:22'36" |
| 5 | 05'37" | 00:28'13" |
| 6 | 05'25" | 00:33'38" |
| 7 | 05'33" | 00:39'11" |
| 8 | 05'20" | 00:44'31" |
| 8.0 | 04'12" | 00:44'35" |
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