Tony Lin 2014/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Lin 台北市
ID 91926

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10.1 km | 01:06:41 | 06:37/km

日期: 2014-03-11 18:43 - 總爬升: 307 m - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 05'43" / 06'11" / 07'51" / 07'39" / 07'41" / 06'28" / 06'21" / 06'19" / 06'00" / 92'22" /

3月累積里程 : 191.84 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Edwina, okchiou 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'11"	00:11'54"
3	07'51"	00:19'45"
4	07'39"	00:27'24"
5	07'41"	00:35'05"
6	06'28"	00:41'33"
7	06'21"	00:47'54"
8	06'19"	00:54'13"
9	06'00"	01:00'13"
10.0	06'43"	01:06'41"

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