湯國柱 2018/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

湯國柱台中
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13.2 km | 01:29:02 | 06:45/km

日期: 2018-08-06 06:15 - 卡路里: 948 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'15" / 06'21" / 06'07" / 06'20" / 06'14" / 06'15" / 06'29" / 07'07" / 06'46" / 07'00" / 06'55" / 07'14" / 07'30" / 09'22" /

8月累積里程 : 101.39 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'21"	00:13'36"
3	06'07"	00:19'43"
4	06'20"	00:26'03"
5	06'14"	00:32'17"
6	06'15"	00:38'32"
7	06'29"	00:45'01"
8	07'07"	00:52'08"
9	06'46"	00:58'54"
10	07'00"	01:05'54"
11	06'55"	01:12'49"
12	07'14"	01:20'03"
13	07'30"	01:27'33"
13.2	09'13"	01:29'03"

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