馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    寶琳-球 台北市
    ID 2359
    317 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    寶琳-球
    半馬 | 02:02:55 | 05:49/km | 第8半馬
    2012 第一屆台灣米倉活力田中國際馬拉松賽
    官方成績
    日期2012-11-11
    成績02:02:55
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:49/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'40")
    		00:26'40"00:55'04"
    10 km(00:55'04")
    		00:28'24" (+01'44")
    15 km(01:26'36")
    		00:31'32" (+04'52")01:01'04" (+06'00")
    20 km(01:56'08")
    		00:29'32" (+02'52")
    Finish(02:02:55)

    日期: 2012-11-11 06:32 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 968 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'27"  (05'27")
    		05'22" (+00'14")1014 / 1014
    2
    05'10"  (10'37")
    		05'08"1004 / 2018
    3
    05'18"  (15'55")
    		05'15" (+00'07")1008 / 3026
    4
    05'28"  (21'23")
    		05'27" (+00'19")1002 / 4029
    5
    05'26"  (26'49")
    		05'23" (+00'15")1008 / 5037
    展開計圈分析
    6
    05'44"  (32'33")
    		05'41" (+00'33")1006 / 6044
    7
    05'44"  (38'17")
    		05'41" (+00'33")1007 / 7051
    8
    05'44"  (44'01")
    		05'46" (+00'38")994 / 8045
    9
    05'45"  (49'46")
    		05'41" (+00'33")1009 / 9055
    10
    05'36"  (55'22")
    		05'35" (+00'27")1002 / 10057
    11
    05'38"  (01:01'00")
    		05'32" (+00'24")1016 / 11074
    12
    05'50"  (01:06'50")
    		05'48" (+00'40")1005 / 12079
    13
    06'25"  (01:13'15")
    		06'22" (+01'14")1006 / 13086
    14
    07'56"  (01:21'11")
    		07'51" (+02'43")1008 / 14095
    15
    06'01"  (01:27'12")
    		05'58" (+00'50")1006 / 15102
    16
    06'02"  (01:33'14")
    		05'57" (+00'49")1013 / 16115
    17
    05'53"  (01:39'07")
    		05'52" (+00'44")1002 / 17118
    18
    05'41"  (01:44'48")
    		05'37" (+00'29")1010 / 18128
    19
    05'45"  (01:50'33")
    		05'42" (+00'34")1008 / 19137
    20
    06'23"  (01:56'56")
    		06'24" (+01'16")996 / 20134
    21
    05'51"  (02:02'47")
    		05'49" (+00'41")1005 / 21139
    11月累積里程 : 116.65 km MIZUNO WAVE Elixir 7 累積 : 528.8 km
    XT 上傳 | 12 years ago
    Huzhirong, RoyChang 和其他 40 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    阿堯 這次被寶琳完全打敗~XD
    2012-11-11 22:13 ·
    ann 恭喜順利完賽!
    妳不是跑全馬嗎?
    2012-11-11 22:15 ·
    寶琳-球 謝謝Ann大，因為後來腳受傷，大會仁慈讓我改成半馬。^^
    2012-11-11 22:19 ·
    寶琳-球 阿堯：哪有？　是你太愛跑，跑過頭了。XD
    2012-11-11 22:20 ·
    卓志峰 這是復出賽嗎, 好厲害的紅螞蟻(台語)
    2012-11-11 22:31 ·
    寶琳-球 一半一半，還在恢復中，還是要加減跑一下，感覺才不會跑掉。:)
    2012-11-11 22:35 ·
    阿堯 寶琳會說話
    可能跟子豪說要做LSD有關吧!XDD
    2012-11-11 22:36 ·
    王頌愷 (JJ) 灑花~~恭喜完成復出後首半馬,讚~~ ^^
    2012-11-11 23:01 ·
    EDS/Leo 超讚！恭喜完賽！
    2012-11-11 23:08 ·
    Run365 很讚的成績，跑的健康快樂最重要～恭喜復出就繳出好成績～這成績給偶感覺到有點壓力了～XXD
    2012-11-12 05:40 ·
    Apo 很棒的成績呢~恭喜完跑!!!!
    2012-11-12 06:23 ·
    yamato 我有看到寶琳，出發前就站在妳前方兩公尺處吧！
    等腳傷好之後，成績應該會更恐佈～
    2012-11-12 06:49 ·
    淳潔 Christy 好厲害!!恭喜健康的玩賽^O^
    2012-11-12 08:27 ·
    寶琳-球 謝謝大家！健康最重要～
    各位大大，下次看到寶琳要叫我啦！><
    2012-11-12 08:59 ·
    yamato 人家會害羞><
    2012-11-12 09:03 ·
    寶琳-球 哈哈哈~~~ 我正在吃早餐耶! 會變人體噴泉:P
    2012-11-12 09:27 ·
    neo 起跑前看到好多支XT手錶，但是都不知道誰是誰？
    2012-11-13 09:05 ·
    阿堯 910XT也很像XT錶~XD
    2012-11-13 09:09 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'23"00:05'23"
    205'10"00:10'33"
    305'13"00:15'46"
    405'26"00:21'12"
    505'28"00:26'40"
    605'37"00:32'17"
    705'46"00:38'03"
    805'45"00:43'48"
    905'41"00:49'29"
    1005'35"00:55'04"
    1105'29"01:00'33"
    1205'52"01:06'25"
    1306'09"01:12'34"
    1408'00"01:20'34"
    1506'02"01:26'36"
    1605'59"01:32'35"
    1705'50"01:38'25"
    1805'39"01:44'04"
    1905'45"01:49'49"
    2006'19"01:56'08"
    2106'01"02:02'09"
    21.204'42"02:02'55"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:51
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :