9.2 km | 01:00:35 | 06:34/km日期: 2018-08-02 18:22 - 平均心率: 160 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 09'33" / 05'54" / 05'44" / 05'40" / 05'36" / 05'32" / 05'42" / 05'43" / 08'34" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+04'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'33" (+03'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'42" (+07'10") | 206 / 9206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 156.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 05'54" | 00:15'27" |
| 3 | 05'44" | 00:21'11" |
| 4 | 05'40" | 00:26'51" |
| 5 | 05'36" | 00:32'27" |
| 6 | 05'32" | 00:37'59" |
| 7 | 05'42" | 00:43'41" |
| 8 | 05'43" | 00:49'24" |
| 9 | 08'34" | 00:57'58" |
| 9.2 | 12'38" | 01:00'35" |
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