9.7 km | 00:53:20 | 05:29/km日期: 2018-08-01 05:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 10184 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'53" / 05'30" / 04'17" / 04'26" / 07'35" / 04'30" / 04'37" / 07'08" / 04'45" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+02'34") | 1006 / 1006 | 174 / 83 |
| 2 | | 08'37" (+04'20") | 293 / 1299 | 157 / 73 |
| 3 | | 04'17" | 1004 / 2304 | 193 / 120 |
| 4 | | 04'21" (+00'04") | 1004 / 3309 | 198 / 115 |
| 5 | | 04'18" (+00'01") | 1001 / 4310 | 198 / 117 |
| 6 | | 21'00" (+16'43") | 199 / 4510 | 175 / 27 |
| 7 | | 04'19" (+00'02") | 1009 / 5519 | 197 / 116 |
| 8 | | 04'31" (+00'14") | 1000 / 6520 | 198 / 111 |
| 9 | | 04'41" (+00'24") | 1005 / 7526 | 196 / 108 |
| 10 | | 17'08" (+12'51") | 199 / 7725 | 200 / 29 |
| 11 | | 04'36" (+00'19") | 1007 / 8733 | 197 / 109 |
| 12 | | 04'49" (+00'32") | 1009 / 9742 | 196 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
211.16 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
159.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 05'30" | 00:12'23" |
| 3 | 04'17" | 00:16'40" |
| 4 | 04'26" | 00:21'06" |
| 5 | 07'35" | 00:28'41" |
| 6 | 04'30" | 00:33'11" |
| 7 | 04'37" | 00:37'48" |
| 8 | 07'08" | 00:44'56" |
| 9 | 04'45" | 00:49'41" |
| 9.7 | 05'03" | 00:53'20" |
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