等速前進 2018/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

等速前進新竹
ID 221028

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5.1 km | 00:38:34 | 07:36/km

日期: 2018-07-26 19:10 - 平均心率: 172 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 06'57" / 07'06" / 07'45" / 08'12" / 08'11" / 05'43" /

7月累積里程 : 16.12 km

Under Armour SpeedForm™ Gemini 2.1 累積 : 435.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'06"	00:14'03"
3	07'45"	00:21'48"
4	08'12"	00:30'00"
5	08'11"	00:38'11"
5.1	05'40"	00:38'34"

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朋友動態

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