10.0 km | 01:01:11 | 06:05/km日期: 2018-06-17 06:22 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'41" / 05'33" / 05'56" / 05'52" / 06'16" / 14'27" / 06'18" / 06'16" / 06'22" / 06'48" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'47" (+01'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'23" (+00'51") | 44 / 10044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 10.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'33" | 00:11'14" |
| 3 | 05'56" | 00:17'10" |
| 4 | 05'52" | 00:23'02" |
| 5 | 06'16" | 00:29'18" |
| 6 | 14'27" | 00:43'45" |
| 7 | 06'18" | 00:50'03" |
| 8 | 06'16" | 00:56'19" |
| 9 | 06'22" | 01:02'41" |
| 10 | 06'48" | 01:09'29" |
| 10.0 | 06'20" | 01:09'46" |
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