喬伊 2014/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

喬伊彰化
ID 5288

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10.0 km | 01:06:42 | 06:40/km

日期: 2014-03-01 15:30 - 地點: 鹿港運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 42%

Pace: 06'47" / 06'55" / 06'49" / 06'45" / 06'34" / 06'34" / 06'26" / 06'33" / 06'42" / 00'00" /

慢慢跑～

3月累積里程 : 106.00 km

ASICS GT2170 累積 : 1339.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

林聞櫃, 黃明鈞(黑書包) 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'55"	00:13'42"
3	06'49"	00:20'31"
4	06'45"	00:27'16"
5	06'34"	00:33'50"
6	06'34"	00:40'24"
7	06'26"	00:46'50"
8	06'33"	00:53'23"
9	06'42"	01:00'05"
10.0	06'37"	01:06'42"

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