蔡中興 2014/03/02 訓練日誌

蔡中興台南
ID 87651

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蔡中興

10.1 km | 00:53:05 | 05:16/km

日期: 2014-03-02 20:17 - 地點: 嘉義縣太保市高鐵嘉義車站周邊 - 天氣: 陰 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 05'12" / 05'13" / 05'12" / 05'33" / 05'24" / 05'11" / 05'37" / 05'09" / 05'14" / 05'00" / 04'26" /

無法參加南科馬...但是還是得出來動動呀^^

3月累積里程 : 258.68 km

GPX 上傳 | 10 years ago

EDWARD YEN, 李般若和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'13"	00:10'25"
3	05'12"	00:15'37"
4	05'33"	00:21'10"
5	05'24"	00:26'34"
6	05'11"	00:31'45"
7	05'37"	00:37'22"
8	05'09"	00:42'31"
9	05'14"	00:47'45"
10	05'00"	00:52'45"
10.1	04'26"	00:53'05"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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