8.0 km | 01:08:30 | 08:33/km日期: 2018-07-15 17:18 - 平均心率: 121 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'51" / 08'22" / 07'16" / 06'37" / 07'10" / 09'45" / 12'57" / 07'29" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+03'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'56" (+06'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'39" (+03'03") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 73.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 08'22" | 00:17'13" |
| 3 | 07'16" | 00:24'29" |
| 4 | 06'37" | 00:31'06" |
| 5 | 07'10" | 00:38'16" |
| 6 | 09'45" | 00:48'01" |
| 7 | 12'57" | 01:00'58" |
| 8 | 07'29" | 01:08'27" |
| 8.0 | 08'14" | 01:08'30" |
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