2.8 km | 00:18:43 | 06:44/km日期: 2018-07-13 18:58 - 平均心率: 127 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'13" / 07'05" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'45" (+00'17") | 400 / 400 |
| 2 | | 52'38" (+49'10") | 38 / 439 |
| 3 | | 03'28" | 408 / 847 |
| 4 | | 25'34" (+22'06") | 78 / 926 |
| 5 | | 03'36" (+00'08") | 401 / 1327 |
| 6 | | 29'14" (+25'46") | 68 / 1396 |
| 7 | | 03'28" | 401 / 1798 |
| 8 | | 25'55" (+22'27") | 77 / 1876 |
| 9 | | 03'38" (+00'10") | 405 / 2281 |
| 10 | | 22'17" (+18'49") | 89 / 2371 |
| 11 | | 03'30" (+00'02") | 408 / 2779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 86.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'05" | 00:14'18" |
| 2.8 | 05'41" | 00:18'44" |
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