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 |  28.0 km | 02:42:05 | 05:46/km日期: 2014-02-27 11:51 - 總爬升: 795 m - 地點: 106乙 - 天氣: 陰 - 卡路里: 2463 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% Pace: 05'19" / 05'06" / 05'40" / 05'42" / 06'06" / 05'51" / 06'28" / 06'38" / 06'44" / 06'47" / 06'30" / 04'46" / 05'15" / 05'11" / 08'39" / 07'07" / 07'22" / 05'28" / 04'44" / 04'57" / 04'57" / 04'50" / 04'45" / 04'46" / 05'07" / 05'36" / 05'15" / 05'08" / 33'45" / 1. 感冒未痊癒+雙膝還有點不舒服但跑起來狀況比預期好...好很多 2月累積里程 : 148.66 km  mizuno wave musha 5 8ks-36209 累積 : 1325.8 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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