Hao J Lin 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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12.6 km | 01:14:05 | 05:53/km

日期: 2014-02-28 06:01 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 06'10" / 06'01" / 05'48" / 05'57" / 06'36" / 05'58" / 06'03" / 05'32" / 05'43" / 05'45" / 05'43" / 05'38" / 05'40" /

2月累積里程 : 302.14 km

adizero boston 4 Boston 4 累積 : 596.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

成龍成龍, Duke Cheng 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'01"	00:12'11"
3	05'48"	00:17'59"
4	05'57"	00:23'56"
5	06'36"	00:30'32"
6	05'58"	00:36'30"
7	06'03"	00:42'33"
8	05'32"	00:48'05"
9	05'43"	00:53'48"
10	05'45"	00:59'33"
11	05'43"	01:05'16"
12	05'38"	01:10'54"
12.6	05'40"	01:14'05"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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