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劉俊坤
桃園
ID 4500
96 位追隨者
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劉俊坤
半馬
|
02:13:59
|
06:21/km
|
第13半馬
2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松
官方成績
日期
2012-11-03
成績
02:13:59
總名次
1287 / 8681
分組名次
294 / 1090
平均速度
06:21/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'35")
00:28'35"
00:59'40"
10 km
(00:59'40")
00:31'05" (+02'30")
15 km
(01:32'50")
00:33'10" (+04'35")
01:07'29" (+07'49")
20 km
(02:07'09")
00:34'19" (+05'44")
Finish
(02:13:59)
日期:
2012-11-03 07:02
-
總爬升:
201 m
-
地點:
花蓮太魯閣
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
1329 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'21"
(02'21")
05'50" (+01'33")
402 / 402
2
02'14"
(04'35")
05'28" (+01'11")
407 / 809
3
02'12"
(06'47")
05'34" (+01'17")
394 / 1204
4
02'12"
(08'59")
05'22" (+01'05")
408 / 1613
5
02'12"
(11'11")
05'32" (+01'15")
396 / 2010
展開計圈分析
6
02'11"
(13'22")
05'23" (+01'06")
405 / 2415
7
02'15"
(15'37")
05'31" (+01'14")
407 / 2823
8
02'09"
(17'46")
05'23" (+01'06")
399 / 3222
9
02'15"
(20'01")
05'37" (+01'20")
400 / 3622
10
02'24"
(22'25")
06'00" (+01'43")
399 / 4022
11
02'24"
(24'49")
05'58" (+01'41")
401 / 4424
12
02'37"
(27'26")
06'25" (+02'08")
407 / 4831
13
02'40"
(30'06")
06'34" (+02'17")
405 / 5236
14
02'33"
(32'39")
06'24" (+02'07")
397 / 5634
15
02'35"
(35'14")
06'29" (+02'12")
398 / 6032
16
02'36"
(37'50")
06'26" (+02'09")
403 / 6436
17
02'29"
(40'19")
06'10" (+01'53")
402 / 6839
18
02'21"
(42'40")
05'53" (+01'36")
398 / 7237
19
02'15"
(44'55")
05'35" (+01'18")
402 / 7639
20
02'22"
(47'17")
05'50" (+01'33")
405 / 8045
21
02'14"
(49'31")
05'39" (+01'22")
395 / 8440
22
02'37"
(52'08")
06'15" (+01'58")
418 / 8858
23
02'28"
(54'36")
06'22" (+02'05")
386 / 9245
24
02'33"
(57'09")
06'23" (+02'06")
398 / 9643
25
02'31"
(59'40")
05'52" (+01'35")
428 / 10072
26
01'38"
(01:01'18")
04'17"
380 / 10452
27
02'34"
(01:03'52")
06'20" (+02'03")
405 / 10858
28
02'31"
(01:06'23")
06'16" (+01'59")
401 / 11259
29
03'11"
(01:09'34")
07'44" (+03'27")
411 / 11670
30
01'58"
(01:11'32")
04'58" (+00'41")
394 / 12065
31
03'02"
(01:14'34")
07'29" (+03'12")
405 / 12470
32
03'02"
(01:17'36")
07'31" (+03'14")
402 / 12873
33
02'36"
(01:20'12")
06'28" (+02'11")
401 / 13274
34
02'51"
(01:23'03")
07'05" (+02'48")
401 / 13676
35
03'12"
(01:26'15")
07'53" (+03'36")
405 / 14081
36
02'54"
(01:29'09")
07'09" (+02'52")
405 / 14486
37
02'48"
(01:31'57")
06'59" (+02'42")
400 / 14886
38
02'52"
(01:34'49")
07'07" (+02'50")
402 / 15289
39
02'24"
(01:37'13")
05'55" (+01'38")
405 / 15694
40
02'15"
(01:39'28")
05'34" (+01'17")
403 / 16097
41
02'17"
(01:41'45")
05'42" (+01'25")
400 / 16497
42
02'30"
(01:44'15")
06'09" (+01'52")
406 / 16904
43
02'15"
(01:46'30")
05'35" (+01'18")
401 / 17306
44
02'33"
(01:49'03")
06'23" (+02'06")
398 / 17704
45
02'14"
(01:51'17")
05'35" (+01'18")
399 / 18104
46
02'31"
(01:53'48")
06'14" (+01'57")
403 / 18507
47
02'22"
(01:56'10")
05'55" (+01'38")
399 / 18906
48
02'49"
(01:58'59")
06'53" (+02'36")
408 / 19314
49
02'21"
(02:01'20")
05'51" (+01'34")
401 / 19716
50
05'49"
(02:07'09")
06'58" (+02'41")
834 / 20550
51
06'40"
(02:13'49")
07'54" (+03'37")
843 / 21394
11月累積里程 :
98.80 km
MIZUNO BE 累積 :
224.4 km
XT 上傳
| 12 years ago
EDS/Leo
,
謝慧文
和其他
8
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'38"
00:05'38"
2
05'31"
00:11'09"
3
05'27"
00:16'36"
4
05'43"
00:22'19"
5
06'16"
00:28'35"
6
06'27"
00:35'02"
7
06'17"
00:41'19"
8
05'46"
00:47'05"
9
05'59"
00:53'04"
10
06'36"
00:59'40"
11
05'04"
01:04'44"
12
06'17"
01:11'01"
13
07'29"
01:18'30"
14
07'13"
01:25'43"
15
07'07"
01:32'50"
16
06'08"
01:38'58"
17
05'49"
01:44'47"
18
05'54"
01:50'41"
19
06'06"
01:56'47"
20
10'22"
02:07'09"
21
06'40"
02:13'49"
21.5
01'36"
02:14'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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