kimi Lee 2018/06/24 訓練日誌

kimi Lee 桃園
ID 52856

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kimi Lee

11.1 km | 01:05:47 | 05:56/km

日期: 2018-06-24 07:10 - 卡路里: 747 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'22" / 05'31" / 05'28" / 05'38" / 05'55" / 05'55" / 06'00" / 06'16" / 06'24" / 06'30" / 06'17" / 08'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 51.00 km

MlZUNO WAVE RlDER 20 累積 : 897.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, Jon Li 阿雄和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'31"	00:10'53"
3	05'28"	00:16'21"
4	05'38"	00:21'59"
5	05'55"	00:27'54"
6	05'55"	00:33'49"
7	06'00"	00:39'49"
8	06'16"	00:46'05"
9	06'24"	00:52'29"
10	06'30"	00:58'59"
11	06'17"	01:05'16"
11.1	07'46"	01:05'46"

朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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