Gordon sung 2014/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon sung 桃園
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22.1 km | 02:18:01 | 06:14/km

日期: 2014-02-23 14:00 - 地點: 楊梅後山 - 天氣: 天氣超好的~根本就是夏天 - 卡路里: 1392 Cal

雙連長跑團練：今天第一次跟雙連長跑大哥們一起跑楊梅後山展開山訓~對我這個只會跑平路的弱雞 ><今天的山訓訓練是我有使以來跑步最累的一次！今天已經不知道攻破幾個山頭了；不過發現好幾個秘密基地可以看桃園夜景的地方*^_^*難怪雙連長跑的大哥們能夠常常上凸台~你們的訓練基地真的有給他硬的啦！大腿到小腿都給他酸到爆~經過這次山訓會發現跑平路真的很簡單~腳變的很輕盈很多~準備迎戰萬金石馬拉松《繼續努力.繼續加油》*^_^*

2月累積里程 : 126.17 km

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霱兒, Eva 和其他 36 人說推

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