6.2 km | 00:43:00 | 06:56/km日期: 2018-06-10 16:33 - 平均心率: 157 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 35°C - 濕度: 52%
Pace: 06'04" / 06'44" / 07'39" / 07'04" / 07'04" / 07'08" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'36") | 194 / 6194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
40.98 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
309.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'44" | 00:12'48" |
| 3 | 07'39" | 00:20'27" |
| 4 | 07'04" | 00:27'31" |
| 5 | 07'04" | 00:34'35" |
| 6 | 07'08" | 00:41'43" |
| 6.2 | 06'41" | 00:43'01" |
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