8.2 km | 00:47:36 | 05:48/km日期: 2018-06-14 05:25 - 平均心率: 155 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'45" / 05'31" / 05'44" / 05'40" / 05'45" / 05'53" / 06'03" / 05'59" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" (+00'41") | 203 / 8203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 110.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'31" | 00:11'16" |
| 3 | 05'44" | 00:17'00" |
| 4 | 05'40" | 00:22'40" |
| 5 | 05'45" | 00:28'25" |
| 6 | 05'53" | 00:34'18" |
| 7 | 06'03" | 00:40'21" |
| 8 | 05'59" | 00:46'20" |
| 8.2 | 06'14" | 00:47'36" |
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