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    Teresa Chang AZ
    ID 49413
    75 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Teresa Chang
    4.8 km | 00:34:43 | 07:14/km
    日期: 2014-02-14 20:56 - 地點: 七張 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82%
    Pace: 07'25" / 07'06" / 07'42" / 07'08" / 06'47" /
    AZ
    Teresa Chang
    天冷但卻滿頭汗，很開心
    · 留言

    車不多所以破PB？跑得很爽！3km跑20分，進步兩分耶~

    2月累積里程 : 40.25 km NIKE LunarGlide 3 累積 : 139.2 km
    Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago
    黃繼德, Pei Ling Lin 和其他 18 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    ricky tseng 恭喜喔!
    2014-02-14 22:24 ·
    microdem 我最近也是跑這個速度！妳太棒了！
    2014-02-14 23:33 ·
    Teresa Chang 謝謝ricky tseng
    2014-02-15 01:46 ·
     1 個人推
    Teresa Chang 令明你才很棒呢！
    2014-02-15 01:47 ·
    ricky tseng 練速度一星期一次就好! 不然容易受傷!
    2014-02-15 10:25 ·
    Teresa Chang 是喔！謝謝唷，我會記得的，因為不想受傷~
    2014-02-15 12:33 ·
     1 個人推
    黃繼德 超馬衣服看起來好厲害優！
    2014-02-28 14:58 ·
    Teresa Chang 這是我跑7公里的，其實我真的很弱
    2014-03-01 01:53 ·
    黃繼德 看起來不弱喔^~^
    2014-03-01 09:02 ·
    ricky tseng 嗯! 有冠軍的樣子!
    2014-03-01 11:24 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'25"00:07'25"
    207'06"00:14'31"
    307'42"00:22'13"
    407'08"00:29'21"
    4.806'46"00:34'43"

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