Hsi-Wen Mao 2014/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Hsi-Wen Mao 台北市
ID 52743

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10.2 km | 00:53:19 | 05:13/km

日期: 2014-02-22 10:43 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 04'30" / 05'11" / 05'30" / 05'09" / 05'11" / 05'19" / 05'20" / 05'10" / 05'11" / 05'10" / 07'48" /

2月累積里程 : 200.79 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Wallace, liu hsuan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	05'11"	00:09'41"
3	05'30"	00:15'11"
4	05'09"	00:20'20"
5	05'11"	00:25'31"
6	05'19"	00:30'50"
7	05'20"	00:36'10"
8	05'10"	00:41'20"
9	05'11"	00:46'31"
10	05'10"	00:51'41"
10.3	06'08"	00:53'19"

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