6.9 km | 00:43:56 | 06:24/km日期: 2018-06-12 06:28 - 平均心率: 142 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'27" / 06'31" / 06'26" / 06'20" / 06'22" / 06'20" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'14") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 1400 |
| 3 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 2400 |
| 4 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 3400 |
| 5 | | 06'21" (+00'02") | 1000 / 4400 |
| 6 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 5400 |
| 7 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 6400 |
| 8 | | 06'19" | 261 / 6661 |
| 9 | | 06'32" (+00'13") | 201 / 6863 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
203.37 km 
母子ㄚ拖 3代 累積 :
376.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'31" | 00:12'58" |
| 3 | 06'26" | 00:19'24" |
| 4 | 06'20" | 00:25'44" |
| 5 | 06'22" | 00:32'06" |
| 6 | 06'20" | 00:38'26" |
| 6.9 | 06'22" | 00:43'56" |
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