kimi Lee 2018/05/30 訓練日誌

kimi Lee 桃園
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kimi Lee

10.3 km | 00:58:12 | 05:39/km

日期: 2018-05-30 18:44 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'59" / 05'23" / 05'29" / 05'41" / 05'44" / 05'44" / 05'39" / 06'03" / 06'07" / 05'31" / 06'06" /

基本訓練

5月累積里程 : 98.21 km

MlZUNO WAVE RlDER 20 累積 : 897.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 林淑華和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'23"	00:10'22"
3	05'29"	00:15'51"
4	05'41"	00:21'32"
5	05'44"	00:27'16"
6	05'44"	00:33'00"
7	05'39"	00:38'39"
8	06'03"	00:44'42"
9	06'07"	00:50'49"
10	05'31"	00:56'20"
10.3	06'04"	00:58'10"

朋友動態

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4.4 km | 00:30:02 | 06:51/km

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7.0 km | 00:39:37 | 05:39/km

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1.9 km | 00:28:12 | 14:45/km

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1.9 km | 00:15:47 | 08:17/km

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15.5 km | 00:58:24 | 16.0 km/h

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3.0 km | 00:14:35 | 04:50/km

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10.1 km | 00:51:20 | 05:05/km

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20.8 km | 02:45:11 | 07:56/km

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1.0 km | 00:13:48 | 13:44/km

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6.7 km | 00:32:41 | 12.2 km/h