5.4 km | 00:49:33 | 09:12/km日期: 2018-05-30 05:15 - 平均心率: 125 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'45" / 15'24" / 07'16" / 06'08" / 05'30" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'27" (+05'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'24" (+09'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+04'28") | 380 / 5381 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
125.99 km 
迪卡儂短程跑步鞋 KALENJI KIPRUN SD 累積 :
5451.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 15'24" | 00:23'09" |
| 3 | 07'16" | 00:30'25" |
| 4 | 06'08" | 00:36'33" |
| 5 | 05'30" | 00:42'03" |
| 5.4 | 09'58" | 00:45'51" |
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