Wen-huei Tai 2018/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-huei Tai 新竹
ID 201820

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5.0 km | 00:44:28 | 08:51/km

日期: 2018-05-21 19:25 - 地點: 板橋第一運動中心 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'39" / 08'04" / 11'16" / 08'39" / 07'46" / 08'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 24.91 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

賴任瑄和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	08'04"	00:16'43"
3	11'16"	00:27'59"
4	08'39"	00:36'38"
5	07'46"	00:44'24"
5.0	09'34"	00:44'34"

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