8.0 km | 00:47:07 | 05:52/km日期: 2018-05-29 21:48 - 地點: 康橋河畔 - 平均心率: 154 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'10" / 06'00" / 06'03" / 06'02" / 05'59" / 05'50" / 05'44" / 05'16" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
213.40 km 
母子鱷魚ㄚ拖 3代 藍37 累積 :
432.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'00" | 00:12'10" |
| 3 | 06'03" | 00:18'13" |
| 4 | 06'02" | 00:24'15" |
| 5 | 05'59" | 00:30'14" |
| 6 | 05'50" | 00:36'04" |
| 7 | 05'44" | 00:41'48" |
| 8 | 05'16" | 00:47'04" |
| 8.0 | 03'54" | 00:47'07" |
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