功成成功 2018/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

功成成功台東
ID 107754

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5.1 km | 00:32:12 | 06:21/km

日期: 2018-05-30 17:43 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'27" / 06'30" / 05'52" / 06'04" / 06'35" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'22" (+00'30")

994 / 994

2

06'31"

(12'52")

06'30" (+00'38")

1000 / 1995

3

05'52"

(18'44")

05'52"

998 / 2993

4

06'09"

(24'53")

06'06" (+00'14")

1006 / 4000

5

06'35"

(31'28")

06'33" (+00'41")

1004 / 5004

6

00'27"

(31'55")

07'04" (+01'12")

63 / 5068

5月累積里程 : 170.28 km

夾腳拖３代第N雙累積 : 5209.9 km

Android - Xiaomi Mi A1 上傳 | 6 years ago

李台生, 洲和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'30"	00:12'57"
3	05'52"	00:18'49"
4	06'04"	00:24'53"
5	06'35"	00:31'28"
5.1	06'25"	00:31'55"

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