邁克爾 2014/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

邁克爾新界
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10.4 km | 00:51:19 | 04:56/km

日期: 2014-02-14 16:50 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 63%

Pace: 02'50" / 05'07" / 05'26" / 04'40" / 04'48" / 04'49" / 04'46" / 04'45" / 05'02" / 04'37" / 11'12" /

新界

邁克爾

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叫做跑過下啦！

2月累積里程 : 87.89 km

Adidas Tempo 6 累積 : 52.6 km

Android - samsung SHV-E470S 上傳 | 10 years ago

Johnson, Julian 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'50"	00:02'50"
2	05'07"	00:07'57"
3	05'26"	00:13'23"
4	04'40"	00:18'03"
5	04'48"	00:22'51"
6	04'49"	00:27'40"
7	04'46"	00:32'26"
8	04'45"	00:37'11"
9	05'02"	00:42'13"
10	04'37"	00:46'50"
10.8	05'35"	00:51'19"

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