6.2 km | 00:43:02 | 06:57/km日期: 2018-05-25 21:25 - 地點: 高應大 - 天氣: 熱 - 平均心率: 116 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 7298 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'40" / 08'25" / 06'37" / 06'32" / 06'13" / 06'06" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'00" (+01'52") | 1000 / 1000 | 166 / 74 |
| 2 | | 08'38" (+02'30") | 1007 / 2007 | 168 / 68 |
| 3 | | 06'19" (+00'11") | 1002 / 3009 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'32" (+00'24") | 1003 / 4013 | 169 / 90 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5013 | 170 / 95 |
| 6 | | 06'11" (+00'03") | 1005 / 6019 | 171 / 94 |
| 7 | | 05'42" | 183 / 6202 | 171 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
369.37 km 
全拖 89 累積 :
564.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 08'25" | 00:16'05" |
| 3 | 06'37" | 00:22'42" |
| 4 | 06'32" | 00:29'14" |
| 5 | 06'13" | 00:35'27" |
| 6 | 06'06" | 00:41'33" |
| 6.2 | 08'09" | 00:43'03" |
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