5.0 km | 00:31:31 | 06:17/km日期: 2018-05-24 17:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'27" / 06'14" / 06'14" / 06'22" / 06'12" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'58") | 493 / 493 |
| 2 | | 06'15" (+00'34") | 500 / 993 |
| 3 | | 06'06" (+00'25") | 498 / 1492 |
| 4 | | 06'21" (+00'40") | 500 / 1993 |
| 5 | | 06'46" (+01'05") | 499 / 2493 |
| 6 | | 05'41" | 500 / 2993 |
| 7 | | 06'47" (+01'06") | 500 / 3494 |
| 8 | | 05'56" (+00'15") | 498 / 3993 |
| 9 | | 06'18" (+00'37") | 499 / 4492 |
| 10 | | 06'05" (+00'24") | 500 / 4993 |
| 11 | | 06'05" (+00'24") | 10 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 225.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'14" | 00:12'41" |
| 3 | 06'14" | 00:18'55" |
| 4 | 06'22" | 00:25'17" |
| 5 | 06'12" | 00:31'29" |
| 5.0 | 03'50" | 00:31'30" |
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