徐文宏 2018/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

徐文宏台北市
ID 363920

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5.4 km | 00:33:06 | 06:09/km

日期: 2018-05-23 22:13 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'24" / 05'57" / 05'54" / 06'14" / 05'51" / 05'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'20" (+00'27")

992 / 992

2

05'59"

(12'17")

05'56" (+00'03")

1006 / 1998

3

05'58"

(18'15")

05'53"

1011 / 3010

4

06'14"

(24'29")

06'13" (+00'20")

1000 / 4010

5

05'56"

(30'25")

05'53"

1007 / 5017

6

02'07"

(32'32")

05'55" (+00'02")

357 / 5374

5月累積里程 : 116.17 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, WALDI 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'57"	00:12'21"
3	05'54"	00:18'15"
4	06'14"	00:24'29"
5	05'51"	00:30'20"
5.4	05'56"	00:32'32"

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