林文亭 2018/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

林文亭台北市
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8.0 km | 00:52:47 | 06:34/km

日期: 2018-05-22 05:59 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'11" / 05'56" / 06'05" / 06'05" / 05'57" / 06'18" / 08'13" / 07'46" / 13'20" /

台北市

林文亭

·

基本訓練
--
好熱

5月累積里程 : 141.20 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張守業(尖兵), Willie Chiu 和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'56"	00:12'07"
3	06'05"	00:18'12"
4	06'05"	00:24'17"
5	05'57"	00:30'14"
6	06'18"	00:36'32"
7	08'13"	00:44'45"
8	07'46"	00:52'31"
8.0	15'26"	00:52'47"

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