peterpang 2013/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

peterpang 花蓮
ID 6808

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7.0 km | 00:42:34 | 06:02/km

日期: 2013-12-03 19:19 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%

Pace: 07'33" / 06'53" / 05'27" / 04'59" / 04'58" / 05'41" / 06'43" / 06'56" /

12月累積里程 : 56.80 km

Merrell Bare Access 累積 : 404.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

李承偉, E.E.Zero 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'53"	00:14'26"
3	05'27"	00:19'53"
4	04'59"	00:24'52"
5	04'58"	00:29'50"
6	05'41"	00:35'31"
7	06'43"	00:42'14"
7.0	06'51"	00:42'34"

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