10.4 km | 01:04:38 | 06:13/km日期: 2018-05-16 19:02 - 總爬升: 187 m - 地點: 長泰產業道路 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 12018 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'00" / 06'46" / 06'03" / 06'15" / 06'28" / 06'53" / 05'34" / 05'42" / 06'33" / 06'03" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'28") | 1002 / 1002 | 188 / 88 |
| 2 | | 06'45" (+01'14") | 1001 / 2004 | 190 / 77 |
| 3 | | 06'00" (+00'29") | 1006 / 3010 | 184 / 90 |
| 4 | | 06'13" (+00'42") | 1005 / 4016 | 188 / 85 |
| 5 | | 06'26" (+00'55") | 1004 / 5020 | 190 / 81 |
| 6 | | 06'53" (+01'22") | 1006 / 6026 | 166 / 87 |
| 7 | | 05'31" | 1008 / 7035 | 188 / 96 |
| 8 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 8035 | 188 / 93 |
| 9 | | 06'32" (+01'01") | 1000 / 9035 | 190 / 80 |
| 10 | | 06'04" (+00'33") | 1004 / 10039 | 186 / 88 |
| 11 | | 05'48" (+00'17") | 395 / 10435 | 184 / 93 |
5月累積里程 : 201.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'46" | 00:12'46" |
| 3 | 06'03" | 00:18'49" |
| 4 | 06'15" | 00:25'04" |
| 5 | 06'28" | 00:31'32" |
| 6 | 06'53" | 00:38'25" |
| 7 | 05'34" | 00:43'59" |
| 8 | 05'42" | 00:49'41" |
| 9 | 06'33" | 00:56'14" |
| 10 | 06'03" | 01:02'17" |
| 10.4 | 05'56" | 01:04'38" |
32024.5 km | 
0.0 km
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