8.2 km | 00:40:39 | 04:55/km日期: 2018-05-17 19:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'08" / 05'04" / 04'56" / 04'48" / 04'52" / 04'51" / 04'39" / 06'59" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" (+01'17") | 38 / 6038 |
| 8 | | 03'27" | 48 / 6086 |
| 9 | | 04'55" (+01'28") | 202 / 6289 |
| 10 | | 03'35" (+00'08") | 46 / 6336 |
| 11 | | 04'58" (+01'31") | 200 / 6537 |
| 12 | | 03'29" (+00'02") | 47 / 6584 |
| 13 | | 04'53" (+01'26") | 204 / 6789 |
| 14 | | 03'44" (+00'17") | 44 / 6833 |
| 15 | | 04'39" (+01'12") | 214 / 7048 |
| 16 | | 05'05" (+01'38") | 1000 / 8048 |
| 17 | | 04'43" (+01'16") | 190 / 8238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.38 km 
Mizuno 皇速2 累積 :
1153.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'04" | 00:10'12" |
| 3 | 04'56" | 00:15'08" |
| 4 | 04'48" | 00:19'56" |
| 5 | 04'52" | 00:24'48" |
| 6 | 04'51" | 00:29'39" |
| 7 | 04'39" | 00:34'18" |
| 8 | 06'59" | 00:41'17" |
| 8.2 | 04'28" | 00:42'21" |
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