Chi_Rong_Chang 2014/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chi_Rong_Chang 彰化
ID 4257

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13.7 km | 01:19:11 | 05:47/km

日期: 2014-02-14 06:30 - 總爬升: 381 m - 地點: 藤山步道 - 天氣: 陰 - 卡路里: 824 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 77%

Pace: 05'21" / 05'45" / 07'17" / 07'49" / 07'47" / 07'56" / 06'57" / 01'23" / 04'55" / 03'38" / 04'00" / 03'34" / 04'32" / 02'36" / 02'55" / 04'09" /

冷~~

2月累積里程 : 201.39 km

New Balance CM1500 G 累積 : 953.5 km

M1 上傳 | 10 years ago

Stanely, Maius 瑪雅和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'45"	00:11'06"
3	07'17"	00:18'23"
4	07'49"	00:26'12"
5	07'47"	00:33'59"
6	07'56"	00:41'55"
7	06'57"	00:48'52"
8	01'23"	00:50'15"
9	04'55"	00:55'10"
10	03'38"	00:58'48"
11	04'00"	01:02'48"
12	03'34"	01:06'22"
13	04'32"	01:10'54"
14	02'36"	01:13'30"
15	02'55"	01:16'25"
15.5	05'35"	01:19'11"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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